Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
620 kcal
|
Gord: 7,37g | Prot: 34,29g | Carbs: 107,37g.
Café da Manhã: بيضة مسلوقة طرية, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, البرتقال. Almoço: البطاطا (قطع,غير مملحة،مسلوقة), البطيخ الأصفر (الشمام). Jantar: صدر الدجاج (المشوي بالفرن،خالي من الدهون،شرائح), الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ), سلطة الخضر المختلطة. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de انو انو
|