|
kakak kakak, aku mau tanya nih. aku udah diet sebulan, tapi selama diet aku selalu ngemil, tapi selalu liat kalori. maksudku, gppkan kalau misalnya aku diet tapi selalu ngemil ? hehheh
|
726 kcal
|
Gord: 12,64g | Prot: 30,99g | Carbs: 120,70g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Almoço: Champ Chicken Nugget, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Jantar: Champ Chicken Nugget, Putih Telur Matang, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Lanches/Outros: Mangga, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kinder Kinder Joy, Kepala Djenggot Teh Hijau. mais...
|
|
 Comentários
Seperti nya sih gapapa yaa kak, soalnya aku pun masih suka nyemil. Tapiiii, harus tetap di kontrol juga ngemilnya😂 asalkan banyak minum air putih & tetep olahraga yaa kak🌈
19 jun 20 por membro: youlina22
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Josephine Christina
|