Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 44,45g | Prot: 120,54g | Carbs: 103,89g.
Café da Manhã: Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, Huevo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Almoço: Lala Crema, Salsa Roja, Lechuga, Pechuga de Pollo. Jantar: Salsa Roja, Nopal Asado, Pechuga de Pollo. Lanches/Outros: Gamesa Galletas Marias, Yoplait Yoghurt Natural, Naranjas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de itzelanahi1998
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