Jornal de Edugarnqn, 19 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
87,3 kg Perdidos até agora: 13,1 kg.    Ainda faltam: 12,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

945 kcal Gord: 47,55g | Prot: 66,36g | Carbs: 62,74g.   Café da Manhã: La Virginia Tuy Sweet, Manzana, La Virginia Café Molido. Almoço: Carne de Cerdo, Huevo Duro, Porotos Negros, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Jantar: Pan de Salvado, Lechuga de Hoja Verde, Hellmann's Mayonesa Clasica, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Francés con Mantequilla. Lanches/Outros: Milka Milka Oreo, Milka Chocolate con Leche. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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