Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 36,45g | Prot: 61,34g | Carbs: 126,60g.
Café da Manhã: Putri Salju. Almoço: Garam, Royco Royco Ayam, Gula Merah, ABC Kecap Manis, Tempe, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak , Bakwan, Nasi Putih. Jantar: Belut, Kikil, Nasi Putih, Martabak Telur, Tahu Isi. Lanches/Outros: Yakult Yakult, Tango Waffle. mais...
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1692 kcal
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Exercício:
Cardio - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SARAH APRILIANA
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