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makan siang ala aku,cuman 500kl dan bisa kenyang ampe mlm
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1694 kcal
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Gord: 79,28g | Prot: 108,86g | Carbs: 156,88g.
Café da Manhã: Tempe Rebus. Almoço: Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Jantar: Kerupuk Asin, Indomie Mi Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. mais...
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155 kcal
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Exercício:
angkat beban - 25 minutos, Google Fit - 23 horas e 35 minutos. mais...
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Histórico de Peso de nadia vebriana putri
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