Jornal de nafasyadinda2, 19 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
68,3 kg Perdidos até agora: 7,7 kg.    Ainda faltam: 10,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

390 kcal Gord: 8,77g | Prot: 11,97g | Carbs: 70,27g.   Café da Manhã:  Pepaya,  Telur,  Pisang. Almoço:  Cap Cay Kuah,  Nasi Merah. Jantar:  Semangka,  Pepaya. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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