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Guten Morgen! 🌥️
Was bitte hat sich die Mücke 🦟 dabei gedacht, mich ins linke Ohrläppchen 👂 zu stechen, heute Nacht 🌛?
Einen juckreizfreien Tag wünsche ich allerseits! 😀
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82,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 29,29g | Prot: 88,48g | Carbs: 93,65g.
Almoço: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Jantar: Wildschweinfleisch, BBQ Grill-Sauce Hot Chili, Gut & Günstig Backofen Frites. mais...
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2529 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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