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1290 kcal
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Gord: 67,22g | Prot: 34,92g | Carbs: 139,75g.
Café da Manhã: Ja! Fleischwurst, Edeka Sportsalami, Rama Rama, Semmel, LaVita Lavita, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Almoço: Alnatura Leinöl Nativ, Rinderbrühe, Grüner Blattsalat, Grüne Oliven, Tomaten, Zwiebeln, Salakis Feta Natur. Jantar: Stachelbeeren, Banane, Heidelbeeren, Himbeeren. Lanches/Outros: Coppenrath & Wiese Cappuccino-Sahne-Rolle, Schlagsahne (Geschlagen), Sweet Delight Apfelkuchen, Krüger Schoko Cappuccino. mais...
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