Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 49,49g | Prot: 73,35g | Carbs: 129,06g.
Café da Manhã: Свежий Ряд Российский Сыр, Афипский Пекарь Хлеб "Чайный Тостовый", Мёд, Активиа Биойогурт 3,5%, Nutiva Семена Чиа, Изюм, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Молоко (Цельное Молоко). Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Мёд, Афипский Пекарь Хлеб "Чайный Тостовый", Агрокомплекс Кефир 2,5%. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наташа.13
|