Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 21,07g | Prot: 42,04g | Carbs: 158,81g.
Café da Manhã: Bio Баланс Кефирный 1%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Картошка Вареная, Чеснок, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Кефирный 1%. Jantar: Картошка Вареная, Жареным Луком, Шампиньоны Жареные. Lanches/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de albinazaharova52
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