Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Gord: 31,04g | Prot: 16,29g | Carbs: 93,97g.
Café da Manhã: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). Almoço: Telur Rebus, Sarimi Mie Instan. mais...
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1711 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 10 minutos, Dormir - 5 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Abdominal - 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fentii fitriani
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