Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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52,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 60,09g | Prot: 47,00g | Carbs: 155,86g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Martabak Telur. Almoço: Pisang Coklat - Pisang Karamel, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Red Hot Chili Peppers , Brown Sugar, Pempek. Jantar: Sugar, Red Hot Chili Peppers , Olive Oil, Tahu Putih, Tumis Buncis. Lanches/Outros: Sponge Cake without Icing. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de schagarin
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