|
фалафель- лаваш,листья салата,печень куриная,помирод,огурец,капуста,морковь
|
1711 kcal
|
Gord: 71,23g | Prot: 125,76g | Carbs: 141,08g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Almoço: Государь Суп Грибной, Вареное Яйцо. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Печень Куриная Жареная, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lanches/Outros: Рыбное Дело Крабовые Палочки , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Творог 2%, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. mais...
|
|
1893 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de наталия калымова
|