Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Gord: 65,03g | Prot: 112,21g | Carbs: 139,20g.
Almoço: Абрикосы, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Авокадо Авокадо, Мясницкий Ряд Салями Зернистая, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: Иван-Поле Соус Терияки, Маркет Перекресток Капуста Брюссельская, Вареное Яйцо, Велес Карпаччо из Мяса Птицы, Kinder Chocolate со Злаками. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izbrz
|