|
La cena de hoy, una rebanada de pan integral con ajonjolí, un poquito de mayonesa y mostaza. Lleva una rebanada de jamón de pavo, queso amarillo, lechuga y un par de rodajas de jalapeño en vinagre. Aderezado con un poco de catsup. 184 calorías en total.
|
889 kcal
|
Gord: 30,91g | Prot: 43,50g | Carbs: 111,83g.
Café da Manhã: Bimbo Pan Tostado, Nature's Heart Leche de Coco, Café, Tía Rosa Cuernitos. Almoço: Aceite de Oliva, Lechuga, Tortilla de Maíz, Chata Cochinita Pibil. Jantar: Nestlé Cheerios Avena Integral, Nature's Heart Leche de Coco, Té sin Azúcar, Heinz Mostaza, Heinz Catsup, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Wonder Pan Integral con Ajonjolí, La Villita Queso Amarillo, McCormick Mayonesa (10g), Lechuga. Lanches/Outros: Gamesa Galletas Marias, Durazno, Panceta, Papa Cocida. mais...
|
|
 Comentários
a mí me encanta con queso panela, el amarillo prácticamente es comida no recomendada.
20 jun 20 por membro: mayaztec
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3Amc3
|