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體脂21.8
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45,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Gord: 61,27g | Prot: 57,72g | Carbs: 74,03g.
Café da Manhã: 全家 大杯冰拿鐵, 水煮蛋, 蝦, 蔬菜卷, 炒空心菜, 蒟蒻麵. Almoço: 炒空心菜, 白飯, 肉燥, 炒絲瓜. Jantar: 炸雞塊, 7-11 鹽麴雞腿溫沙拉. Lanches/Outros: 義美 紅麴薄餅, 萬歲牌 杏仁脆小魚, 味王 小王子麵, 好立善 維他命C發泡錠, 掬水軒 奇福餅乾. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yihui Wu
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