Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Gord: 25,18g | Prot: 28,14g | Carbs: 121,38g.
Café da Manhã: Jeruk, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Sambal Matah, Ayam Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almoço: Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Sambal Matah. Jantar: Sambal Matah, Ayam, Nasi Putih, Jeruk, Fitbar Nuts. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Isi Coklat, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pepaya, Jeruk, Salad Buah. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rian dewi
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