Jornal de omarshamy91, 17 jun 20

Tempeh🌱 “Fajita Style”

2096 kcal Gord: 90,34g | Prot: 121,90g | Carbs: 181,48g.   Café da Manhã: Nakd Peanut Delight, Aldi Unsweetened Soya Milk, Espresso Coffee, Alpen No Added Sugar Muesli, Apples . Almoço: Tesco Celery Sticks, Tesco Avocado , Lidl Mozzarella, Onions , Sainsbury's Carrots, Lentil Soup. Jantar: Tesco Aubergine, Cherry Tomatoes, Olive Oil , Aldi Italian Style Salad, Radish, Waitrose Padron Peppers, Coriander, Tesco Finest Sweet Pointed Ramiro Peppers, Sweet Potato , Tesco Onions, Plant Power Tempeh, Green Peas (Frozen) , Tesco Onions, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Tesco Celery Sticks, Sainsbury's Carrots, Tesco Broccoli Florets. Lanches/Outros: Alesto Pistachios, Alpro Unsweetened Almond Milk, Alesto Cashews, Skyr Yogurt, Isopure Whey Protein Isolate, Twinings Mint Green Tea, Honeydew Melons . mais...
2142 kcal Exercício: Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...

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Comentários 
Looks yummy! 
18 jun 20 por membro: bubblegum14
Good on you 
18 jun 20 por membro: Chestnut63
Thanks guys! 
18 jun 20 por membro: omarshamy91
ooo look at that. is it spicy 
18 jun 20 por membro: omshawf
A bit to give it a taste but not very..you like spicy food? 
18 jun 20 por membro: omarshamy91
I eat spicy with mayonnaise he he So cant take too much. 
18 jun 20 por membro: omshawf
Haha u try hard then 😋 
18 jun 20 por membro: omarshamy91
Thats luks pukka! 👍👍👍 
19 jun 20 por membro: H@rvey

     
 

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