Jornal de Фрешка23, 17 jun 20

Ужин. Курогрудь жареная без масла, шампиньоны, зеленая фасоль. Ну и сметана))

---

626 kcal

Gord: 30,71g | Prot: 66,32g | Carbs: 25,18g.   Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fish House Кета Слабосоленая ,  Овсяноблин. Almoço:  Жареная или Запеченная Куриная Грудка,  Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Jantar:  Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих),  Шампиньоны Тушеные,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...