Jornal de Júlia Bizutti, 17 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
81,9 kg Perdidos até agora: 24,1 kg.    Ainda faltam: 11,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2454 kcal Gord: 91,72g | Prot: 107,93g | Carbs: 309,91g.   Café da Manhã: Bimbo Rap10 Tradicional, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Quatá Queijo Minas Frescal Light , AdeS Soja + Suco de Uva. Almoço: Del Valle Néctar de Maracujá , Cisne Sal Tradicional , Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Contra-filé, Agrião, Limão. Jantar: Guimarães Paçoca Rolha, Swift Lasanha à Bolonhesa , Naturale Suco de Laranja, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bolo de chocolate, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Nestlé Leite Ninho Integral, Banana Prata. mais...
311 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 57 minutos, Samsung Health - 23 horas e 3 minutos. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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