Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 59,11g | Prot: 79,21g | Carbs: 100,15g.
Café da Manhã: Batavo Iogurte Natural Integral, Pão carnívoro, Mamão, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Yoki Trigo para Kibe, Ovo Mal Cozido, Chuchu Cozido, Sopa de Abóbora. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado, Friboi Carne Moída de Acém, Berinjela Cozida. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dusalex
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