Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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80,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 51,73g | Prot: 67,92g | Carbs: 124,76g.
Café da Manhã: LaVita Lavita, Schinken, Metzgerfrisch Schinkenrotwurst, Rama Rama, Roggenbrot. Almoço: Pellkartoffeln, Meine Metzgerei Frisches Suppenfleisch, Kühne Sahne Meerrettich, Grüner Blattsalat, Gurkensalat, Karotten. Jantar: Käse, Bergpfirsich, Gartenkrone Ananasstücke, Erdbeeren. Lanches/Outros: Ihle Nusszopf, Krüger Schoko Cappuccino. mais...
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2217 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de christlreg
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