Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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88,3 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 37,14g | Prot: 42,73g | Carbs: 142,77g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Banane, Kaffee, Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almoço: Käse, Kerrygold Butter, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.asbach
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