Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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48,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 67,03g | Prot: 42,83g | Carbs: 123,76g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Шоколадный. Almoço: Глобус Компот из Клюквы, Хлеб Черный, Мираторг Бефстроганов из Говядины, Картофельное Пюре. Jantar: Нектарин. Lanches/Outros: ПРИНГЛС Чипсы Зелёный Лук, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий. mais...
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1643 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de meat_eater
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