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Guten Morgen!
Wünsche viel Freude bei der Morgendusche! 🦀
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82,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 68,54g | Prot: 95,63g | Carbs: 110,17g.
Café da Manhã: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Activia Dinkel & Walnuss. Almoço: Herta Kochschinken , Ehrmann High Protein Pudding , Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , REWE Bio Falafel Bällchen. Jantar: Luises Kartoffelpfanne, Vom Lokalen Jäger Wildschweinhackfleisch. Lanches/Outros: Erdbeeren. mais...
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2220 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Danke,guten Morgen. 😊Hab einen schönen Tag 🙋♀️
17 jun 20 por membro: traumsom21
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Guten Morgen! 🎬📽🎞 Film ab... 🤣
17 jun 20 por membro: Flunni
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17 jun 20 por membro: Jazzue
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Wärmepumpe viel aus, schnell und freudlos 😉🙋♀️
17 jun 20 por membro: Tiemar
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😀👍🏽 Schönen Mittwoch wünsche ich dir.
17 jun 20 por membro: Karamellinski
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21 jun 20 por membro: seppi422
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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