Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 26,17g | Prot: 97,41g | Carbs: 194,47g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Paha Ayam Panggang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Buah Pir. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anisalutfia
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