Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 45,31g | Prot: 73,19g | Carbs: 157,50g.
Café da Manhã: Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almoço: Ikan Bandeng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Tahu. Jantar: Tahu, Telur Rebus. Lanches/Outros: Fitbar Fruits, Pisang, Tahu. mais...
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Perdendo 19,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gibran kholil akbar
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