Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 82,12g | Prot: 43,36g | Carbs: 27,58g.
Café da Manhã: Kahve (Demlenmiş), Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı. Almoço: Kekik, Tarabya Antep Peyniri, Yeşil Zeytin, Tat Domates Salçası, Tereyağı, Salatalık, Zeytinyağı, Yumurta. Jantar: Ayçiçek Yağı, Yumurta, Beyaz Un, Tavuk Baget, Barbekü Sosu, Calve Acı Sos, Calve Ranch Sos, Nimet Soğan Halkası. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nefsiterbiye
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