Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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132,4 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2208 kcal
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Gord: 57,39g | Prot: 244,76g | Carbs: 164,02g.
Café da Manhã: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Jones Canadian Bacon. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value Wild Caught Pink Salmon Fillets, White Rice (Long-Grain, Cooked). Lanches/Outros: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Jack Link's Wild Heat Beef Jerky, Sqwincher Sqweeze Freezer Pops, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lumber_slayer
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