Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Gord: 80,55g | Prot: 86,09g | Carbs: 104,68g.
Café da Manhã: Абрикос, Геркулес Овсяные Хлопья, La Pina Арахисовая Паста, Националь Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки. Almoço: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Liebendorf Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, La Pina Арахисовая Паста. Jantar: Легкое Ванильное Мороженое, Соевый Соус, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной, Оливковое Масло, Дары Природы Салатная Фантазия. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kris_13_
|