Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 82,49g | Prot: 82,72g | Carbs: 114,20g.
Café da Manhã: Avocat, Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Fromage de Chèvre. Almoço: Melon, Ebly Blé Cuit, Tomates, Soupe de Légumes, Chipolatas. Jantar: Radis, Tipiak Céréales Gourmandes, Pain Complet, Auchan Saint Paulin , Soupe de Légumes. Lanches/Outros: Amandes, Noix, Danone Light And Free Skyr Nature. mais...
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2418 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alexandra courtabesserie
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