Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
94 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
779 kcal
|
Gord: 31,65g | Prot: 54,43g | Carbs: 74,39g.
Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Kwetiau. Jantar: Bayam, Telur, Tahu, Kwetiau. Lanches/Outros: Buah Naga, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Swallow Globe Brand Agarpac, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml). mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MonicaSilalahi95
|