Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 65 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1886 kcal
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Gord: 44,52g | Prot: 177,23g | Carbs: 194,68g.
Café da Manhã: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Cinnamon, Spinach, Captain Oats Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech, Banana. Almoço: Pineapple, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cos or Romaine Lettuce, Muscletech Nitrotech, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Tomatoes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de evanevan1902
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