Jornal de Rolomas, 15 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
82,5 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1726 kcal Gord: 51,54g | Prot: 106,21g | Carbs: 154,25g.   Café da Manhã:  Aceite de Oliva, Herdez Salsa Verde, Yoplait Max Protein (Capuccino), Esmeralda Queso Oaxaca Light, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance,  Huevo, San Juan Claras de Huevo. Almoço: Chachitos Chachitos, Lala Lala 100 Cacao (330ml),  Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pollo (Apanado y Frito), Hershey's Kit Kat Mint + Dark Chocolate. Lanches/Outros: Tequila. mais...
1735 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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