Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 73,10g | Prot: 72,93g | Carbs: 121,75g.
Café da Manhã: Avena, Maca, Yin Yang Harina de Arroz Integral, CasanCrem CasanCrem Clásico, Dia Mermelada Frutos Rojos Light. Almoço: Fideos Secos de Huevo, Pechuga de Pollo, Mendicrim Queso Blanco 0%, Acelga, Espinacas, Zapallo Hervido, Costillas de Cerdo. Jantar: Mayonesa Casera, Mayonesa Casera, Espinacas, Albóndigas de Carne, Lipo Caramelos Super Ácidos, Frutos Secos, Sopa de Verduras. Lanches/Outros: Terrabusi Galletas Variedad, Queso Mozzarella, Tomates, Huevo Duro, Risky Dit Galletas de Arroz Integral . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de silvana1432
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