|
Прошлая неделя была беспорядочной в плане питания, да и тренировок тоже. грешу на кд 😞 сейчас исправляю положение - вливаюсь в тренировочный режим и снова ем овощи . Плюс будут «зелёные» смузи с утра 🌿
|
977 kcal
|
Gord: 47,89g | Prot: 65,21g | Carbs: 69,01g.
Café da Manhã: Livianta Шпинат, Ideal Масло Оливковое, Дикси Киви, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Лимон, Глобус Имбирь, Ашан Огурец. Almoço: Авокадо Авокадо, Древо Жизни Лён, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Ideal Масло Оливковое, Глобус Сибас, Ашан Пекинская Капуста. Jantar: ВкусВилл Капуста Квашенная , Древо Жизни Лён, Штурвал Красная Рыбка, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Айсберг, Ашан Огурец, Ашан Помидор. Lanches/Outros: Coffee with Cream. mais...
|
|
 Comentários
Рыбка на завтрак? ))))
Марго, какая у тебя стоит страна? Мне вообще не видно твои посты, Только заходить во вкладку "подписки" и искать вручную))))
17 jun 20 por membro: Katerinashankina
|
Katerinashankina стоит RU Россия, потому что большой выбор продуктов и более точный чем в UA 👌🏻 Но вот думаю может это из-за разницы во времени? Я завтраки выкладываю тогда, когда в укр глубокая ночь ещё )) и мало просмотров из-за этого, возможно! Потому что все люди ещё спят, когда я уже хомячу 🤫😁
17 jun 20 por membro: MargoshaDee
|
Не, скорей всего из-за того, что не стоит Украина. Потому что многие девочки из-за рубежа нормально вклиниваются в ленту. Тем более, я когда скачала ФС, вообще были на Кипре 😂
17 jun 20 por membro: Katerinashankina
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MargoshaDee
|