Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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93,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 70,73g | Prot: 81,59g | Carbs: 85,29g.
Café da Manhã: Crema de mani, Panqueques de proteina. Almoço: Carozzi Spaghetti 5, Salsa Bechamel, Pechuga de Pollo, Apio, Palta Hass, Cebollas, Tomates. Jantar: San Jorge Salame Italiano, Dos Alamos Queso Mantecoso de Quilque, Huevo Revuelto. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de David_antonio
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