Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Gord: 43,85g | Prot: 32,33g | Carbs: 85,15g.
Café da Manhã: Pınar Organik Beyaz Peynir, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Tadım Kuru Kayısı, Salatalık (Soyulmuş). Jantar: Zeytinyağlı Bamya, Tavuk Çorbası. Lanches/Outros: Baklava, Kırmızı Lezzetli Elma. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de miniberryy
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