Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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100,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 81,95g | Prot: 109,88g | Carbs: 112,66g.
Café da Manhã: Банан, Кофе с Молоком. Almoço: Сыр Моцарелла, Свинина Запеченая, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Редис. Jantar: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Нагетсы . Lanches/Outros: Веселый Молочник Кефир 1%, Кофе с Молоком. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de German93
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