Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Gord: 41,30g | Prot: 52,60g | Carbs: 114,69g.
Café da Manhã: Холодный Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Омлет или Яичница с Овощами. Almoço: Холодный Кофе с Молоком, Абрикос, Клубника, Черешня, Окрошка на Кефире. Jantar: Молочная Культура Ряженка 4%, Абрикос. Lanches/Outros: Болгарский Перец, Микоян Ветчина Московская, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Холодный Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariullla
|