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商業午餐😁😁 大姐自製減糖貝果🥯
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1377 kcal
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Gord: 27,78g | Prot: 123,16g | Carbs: 157,54g.
Café da Manhã: 全聯 雞里肌肉, Costco Via Emilia 冷凍有機米粒狀花椰菜 . Almoço: Costco 原味貝果, 快樂牛 低脂乾酪切片, 雞蛋, Costco 米粒狀花椰菜, 大成 雞里肌肉, Greens 冷凍米粒狀花椰菜. Jantar: Costco 原味貝果, Costco 吳郭魚排, 快樂牛 切達乾酪切片, Via Emilia 冷凍有機米粒狀花椰菜. Lanches/Outros: 樂事 (Lay's) 波樂香烤嫩雞味洋芋片. mais...
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