Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 25,92g | Prot: 39,45g | Carbs: 153,73g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Labu Siam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Almoço: Telur Ceplok, Karedok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Apel. Lanches/Outros: HiLo Teen Vanilla Caramel. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fprlskq20
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