Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Gord: 60,15g | Prot: 81,29g | Carbs: 170,64g.
Café da Manhã: Bimbo Лепёшки из Пшеничной Муки, Умалат Сыр Сулугуни, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Кофе с Молоком. Almoço: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Кабачок Фаршированный. Lanches/Outros: Активиа Биойогурт с Вишней и Семенами Чиа, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de smirnova.yulsm
|