|
🤗Yaşasınn her şişkinliğin ardından atılan ödem mutluluğu
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Gord: 30,86g | Prot: 117,50g | Carbs: 90,36g.
Café da Manhã: Tahin Pekmez, Kırmızı Erik, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, İçim Süzme Peynir, Domatesler, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Nimet Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Fındık, Sütaş Labne, Nektarin. Jantar: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Lanches/Outros: Kahve, Kuru İncir, Kuru Kayısı. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pantifterlik
|