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1824 kcal
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Gord: 56,26g | Prot: 118,26g | Carbs: 205,15g.
Almoço: Sayur Bening Bayam, Kelor, Tomat, Ikan Teri, Singkong Rebus, Nasi Putih, Nasi Goreng, Ikan Teri. Jantar: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus. Lanches/Outros: Kerupuk Udang. mais...
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320 kcal
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Exercício:
phus up - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de risman muslimin
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