Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2282 kcal
|
Gord: 108,83g | Prot: 84,58g | Carbs: 246,93g.
Café da Manhã: Колбаса Докторская, Кофе с Сахаром, Батон, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Almoço: Окрошка. Jantar: Обычный Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батон, Приготовленный Яичный Желток, Колбаса Докторская, Макароны с Маслом. Lanches/Outros: Инжирный Персик, Груши, Ласунка Мороженое Гран-При Шоколад . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|