Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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90,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 35,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 70,77g | Prot: 102,01g | Carbs: 68,61g.
Café da Manhã: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Hofmaier Geflügel-Mortadella, DM Knäckebrot mit Roggen und Dinkel. Almoço: Flanders Best Kaisergemüse, Milbona Skyr Pur, K-Classic Junge Erbsen Fein, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Norwegisches Lachsfilet. Jantar: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Hofmaier Geflügel-Mortadella, DM Knäckebrot mit Roggen und Dinkel. Lanches/Outros: Milsani Kaffeesahne 10% . mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marie.hac
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