Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Gord: 32,07g | Prot: 37,72g | Carbs: 174,38g.
Café da Manhã: Cabbage , Bango Kecap Manis, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Red Hot Chili Peppers, Olive Oil, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. Jantar: Sugar, Onions , Egg, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Red Hot Chili Peppers, Olive Oil, Pempek. Lanches/Outros: You C1000 Vitamin Orange. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de schagarin
|