Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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55,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Gord: 24,50g | Prot: 37,60g | Carbs: 127,39g.
Almoço: Ampela, Sayur Asem, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Kroket. Jantar: Telur Dadar, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Buah Anggur, Buah Pir, Sayur Asem. Lanches/Outros: Silver Queen Coklat. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dheayuni
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